Online Coaching

Coaching¹https://de.wikipedia.org/wiki/Coaching ist eine zeitlich begrenzte, individuelle und professionelle Begleitung eines persönlichen Veränderungsprozesses. Coaching dient der Weiterentwicklung von Lern- und Leistungsprozessen, hat immer ein klares Ziel und ist im beruflichen Kontext angesiedelt. Coaching ist lösungs- und zukunftsorientiert, auf die vorhandenen individuellen Ressourcen ausgerichtet und fördert die Selbstreflexion und -wahrnehmung. Coaching ist im Wesentlichen Hilfe zur Selbsthilfe.

Coaching ist keine Beratung im klassischen Sinne. Ein professioneller Coach gibt keine eigenen Lösungsvorschläge und bewertet auch nicht in Dimensionen wie „richtig“ oder „falsch“. Coaching ist auch nicht geeignet für Herausforderungen, die einer therapeutischen Bearbeitung bedürfen (z.B. Angsterkrankungen, Magersucht, Depression etc.).

Online Coaching zeichnet sich dadurch aus, dass das Coaching nicht an einen Ort gebunden ist, sondern flexibel von überall aus in Anspruch genommen werden kann. Die Intervalle und das Medium können flexibel vereinbart werden. Ein Coaching via Videoübertragung in einem nicht öffentlichen Raum ist genauso möglich wie ein Coaching per Telefon.

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung des Anliegens. Einerseits muss die Chemie stimmen, um gut zusammen arbeiten zu können, andererseits soll das Anliegen auch mit Coaching zu bearbeiten sein. Das finden wir in einem ersten, unverbindlichen Kennenlerngespräch gemeinsam heraus.

Das kostenlose und unverbindliche Erstgespräch dauert ca. 20 Minuten.

Ein Coaching Termin dauert gewöhnlich 50 Minuten. Nach Absprache sind auch Doppeltermine möglich. Wie viele Termine benötigt werden, hängt vom jeweiligen Coachingthema ab. Manche Themen können gut in einer Sitzung bearbeitet werden, andere bedürfen mehrerer Termine mit etwas zeitlichem Abstand. Du kannst das Coaching jederzeit beenden, wenn Du das Gefühl hast, Deine Ziele erreicht zu haben oder aus anderen Gründen aufhören möchtest. No strings attached!

Coaching verstehen wir als professionelle Begleitung von Menschen in wichtigen Entscheidungsprozessen oder bei der Bewältigung von individuellen Herausforderungen. Als Coaches agieren wir neutral und handeln dissoziiert. Wir machen uns die Themen des Coachings nicht zu eigen und steuern einen Coachee auch nicht in eine von uns präferierte Richtung. Diese Neutralität ist ein entscheidender Aspekt eines professionellen Coachings.

Werden wir darum gebeten, fachliche Impulse zu liefern, ist das natürlich möglich. Dann sprechen wir aber nicht mehr von einem Coaching und das Setting verändert sich in ein Training oder Mentoring.

Als Coaches folgen wir hohen ethischen Ansprüchen. Weder geben wir Informationen aus einem Coaching weiter, noch veröffentlichen wir Informationen zu unseren Kunden. Vertrauen und Diskretion sind für uns essenziell.

Wir sind professionell ausgebildete und zertifizierte Coaches mit mehrjähriger Berufserfahrung. Eine Coachingsitzung (50 Minuten) kostet 200 € (inkl. MwSt.). Die Gesamtkosten hängen vom jeweiligen Coachingthema und der Anzahl der Einzelsitzungen ab. Gewöhnlich dauert ein Coaching zw. einer und fünf Sitzungen. Wir bieten auch regelmäßige Coachings (z.B. einmal pro Monat) in festen Intervallen an.

Als professionelle Coaches ist es für uns selbstverständlich, unsere Arbeit regelmäßig in Form von Supervision und Coaching zu reflektieren. Wir sehen das als verpflichtende Form der Qualitätssicherung im Sinne unserer Kunden und im Sinne unseres eigenen Anspruchs an professionelles Coaching.

Unser professionelles Online-Coaching eignet sich für Führungskräfte, die ihren Alltag reflektieren und sich persönlich weiter entwickeln möchten. Wir bewerten unserer Klienten nicht und bieten ihnen einen sicheren Raum, um offen über herausfordernde Themen zu sprechen.